|
Mesmo ficando mt acima da meta de carbs :) Acho que é resultado do período que fico em jejum no trabalho... E tenho bebido muita água!!!
|
51,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
807 kcal
|
Gras: 25,51g | Prot: 31,94g | Glu: 111,12g.
Petit Déjeuner: Café com Açúcar, Pão Torrado, Danone Danoninho. Dîner: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Salada de Maionese, Arroz Branco (Cozido), Azeitonas, Batatas Fritas. Snacks/Autre: Mentos Bala, Vigor Iogurte Grego Tradicional. plus...
|
|
1520 kcal
|
Exercice:
Monter les Escaliers - 5 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Douche - 10 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 9 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ReehSnts
|