Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 décembre 2016
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83,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,8 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2321 kcal
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Gras: 94,77g | Prot: 163,47g | Glu: 123,85g.
Petit Déjeuner: Café Descafeinado, Bauducco Cookies Integrais Aveia com Passas (20g). Déjeuner: Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Heineken Cerveja Heineken, Perdigão Linguiça Suína. Snacks/Autre: Peixe Grelhado, Antarctica Água Tônica Zero, Vigor Iogurte Grego Zero, Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Antarctica Água Tônica Zero, Café Descafeinado, Queijo Provolone, Bauducco Cookies com Gotas de Chocolate Hershey's, Banana. plus...
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2631 kcal
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Exercice:
Blanchisserie - 20 minutes, Vaisselle - 40 minutes, Épicerie - 2 heures, Conduire - 40 minutes, Douche - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de robinson19
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