Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2016
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74,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3256 kcal
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Gras: 126,36g | Prot: 169,24g | Glu: 315,39g.
Petit Déjeuner: Makar Orzeszki Ziemne - Prażone bez Soli, Lidl Bułka Pszenna, Jajko, Pilos Masło. Déjeuner: Mięso z Piersi Kurczak, Golden Sun Ryż Basmati. Dîner: Pikok Kabanosy Wieprzowe z Dodatkiem Mięsa Wołowego. Snacks/Autre: Czerwone Wino Stołowe, Pizza z Serem i Warzywami na Cienkim Cieście. plus...
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2498 kcal
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Exercice:
Travail - 8 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Yodous
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