Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2016
|
84,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2264 kcal
|
Gras: 94,38g | Prot: 104,24g | Glu: 250,31g.
Petit Déjeuner: Apples, Whole Wheat Bread, Adler Queso Mozzarella, Pre-Lightened Presweetened Coffee with Sugar. Déjeuner: Salsa de Tomate, Pechuga de Pollo Frito (Comiendo la Piel), Arroz Frito Chino. Dîner: Arroz Frito Chino. Snacks/Autre: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Queso Mozzarella, Empanada de Carne, Whole Wheat Bread (Commercial), Pre-Lightened Presweetened Coffee with Sugar, Mozzarella Cheese. plus...
|
|
3046 kcal
|
Exercice:
Boxe - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures. plus...
|
Perdant 3,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jherver
|