Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 décembre 2016
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87,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2055 kcal
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Gras: 58,85g | Prot: 100,24g | Glu: 125,61g.
Petit Déjeuner: Gekochtes Ei, Wasa Roggen Dünn, Géramont Cremig Leicht 16%, Milbona Frischkäse Kräuter Balance, Maribel Himbeere Pfirsich, Gut Erkenloh Schinken-Zwiebelmettwurst, Dulano Chorizo Salami. Déjeuner: Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Dîner: Lindenhof Gouda, Kartoffeln, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Monolith Lachskaviar Brotaufstrich, Kaviar, Karpfen, Gänsefleisch. Snacks/Autre: Rotkäppchen Sekt Trocken, Weißwein, Bordeaux. plus...
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3029 kcal
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Exercice:
Stepper - 1 heure et 25 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 5,3 kg par Semaine
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Historique de poids de helko81
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