Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 décembre 2016
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76,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1951 kcal
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Gras: 79,57g | Prot: 79,61g | Glu: 208,70g.
Petit Déjeuner: Villaggio White Bread, Coffee with Milk, Nutiva Organic Virgin Coconut Oil, Mango. Déjeuner: Tangerines (Mandarin Oranges), Imperial Margarine, Saputo Provolone, Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water, Hellmann's Real Mayonnaise, Villaggio White Bread. Dîner: Red Table Wine, Buitoni Pepperoni Diavolo Pizza. Snacks/Autre: Chocolate Covered Caramel with Nuts. plus...
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2165 kcal
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Exercice:
Conduire - 2 heures, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 10 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de dsinopoli
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