Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 janvier 2017
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78,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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914 kcal
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Gras: 25,23g | Prot: 81,64g | Glu: 83,90g.
Petit Déjeuner: Thoks Apfelkuchen, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Gebratenes Hirsch-/Rehfleisch, Heichelheimer Kloßteig Halb und Halb, Knorr Braten Soße Extra. Dîner: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Oldenländer Hackfleisch Gemischt, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak. Snacks/Autre: Punica Fruchtig Rot. plus...
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2571 kcal
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Exercice:
Cross Training - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 40 minutes, Douche - 10 minutes, Repos - 13 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de KlausR
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