Journal de willwall77, 18 nov. 07

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I've been really really good most of this week so I am excited to see the loss. I would love to loose another 3 lbs by Turkey day and another 15 by Christmas. I know I can do it! :)

108,9 kg Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg. Reste à parcourir: 18,6 kg. Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2007:

134 kcal

Gras: 9,39g | Prot: 10,98g | Glu: 0,88g. Petit Déjeuner: turkey bacon, egg. plus...

3052 kcal

Exercice: Ménage - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 2,3 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

Great resolve, just keep on doing what you have been doing.

18 nov. 07 par le membre: information

I knew you could do it! :)

18 nov. 07 par le membre: addmalmom


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