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Alnona
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02 janv. 17
Journal de Alnona, 02 janv. 17
Profil de Alnona
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So..Happy New Year to all. Here I am, not giving up. I had some holiday blues hiccups but now I am back and ready to get healthy. I am currently working on doing a walk/run marathon for Relay for Life in May. Wish me luck.
101,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
2,7 kg
.
Reste à parcourir:
17,7 kg
.
Régime suivi: Mal.
Voir Calendrier de Régime
, 02 janvier 2017:
955 kcal
Gras: 39,81g | Prot: 45,43g | Glu: 112,96g.
Petit Déjeuner:
Sugar, Oatmeal, Coffee with Milk.
Déjeuner:
Lettuce, Master Choice White Flour Wraps, Great Value Sharp Cheddar Cheese, America's Choice Bacon Thick Sliced, Sugar, Tea (Brewed).
Dîner:
Sugar, Tea (Brewed), Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Aquafina Water (16.9 oz), Nissin Cup Noodles Chicken Flavor.
Snacks/Autre:
Nabisco Chips Ahoy! Thins, Hormel Natural Choice Sliced Smoked Deli Ham.
plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine
9 supporteurs
Encourager
Commentaires
Good Luck!
03 janv. 17 par le membre:
rontravis
Thnx
05 janv. 17 par le membre:
Alnona
Good luck! My first physical challenge I'm working towards is a 3k Zombie Run in October 😀
05 janv. 17 par le membre:
tlschwenn
Relay for Life is such a great cause. Good luck in your pursuit!
05 janv. 17 par le membre:
RiverRes
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Historique de poids de Alnona
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