Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2012
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68,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2562 kcal
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Gras: 108,07g | Prot: 78,82g | Glu: 284,00g.
Petit Déjeuner: Coffee with Sugar. Déjeuner: ranch dressing, salad, salmon. Dîner: Beer (Pilsner), peasant bread. Snacks/Autre: snack mix, Cheese Flavor Popcorn, mixed nuts, cookies, chips. plus...
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2166 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 29 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 8 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Debout - 4 heures et 23 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de johnpersico
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