Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2017
|
85,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,1 kg.
Reste à parcourir: 10,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
4046 kcal
|
Gras: 136,73g | Prot: 190,53g | Glu: 518,82g.
Petit Déjeuner: Caffè Espresso, Panettone. Déjeuner: Risotto Salsiccia, Vivi Verde Coop Crocchette di Pollo, Sugo di Pomodoro, Barilla Spaghetti N.5, Carote, Lattuga, Pomodori, Caffè Espresso. Dîner: Coop Pollo Allo Spiedo. Snacks/Autre: Coop Pandoro Classico, Latte di Soia, Panettone, Caffè Espresso, Arance. plus...
|
|
3324 kcal
|
Exercice:
Fitness - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lucaravelli
|