Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2017
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54,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2259 kcal
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Gras: 103,30g | Prot: 92,88g | Glu: 251,73g.
Petit Déjeuner: Egg, Country Crock Shedd's Spread Original, Sour Dough Bread. Déjeuner: Butter or Sugar Cookie, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Bisquick Biscuit, Master Choice Baby Carrots, Ketchup, Frankfurter, Wiener or Hot Dog. Dîner: Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Meijer Split Top White Bread, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce. plus...
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3088 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 8 heures, Assis - 2 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 4 heures, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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