Journal de TheLovelyMrsG, 03 janv. 17

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2017

75,8 kg Perdu jusqu'à présent: 27,7 kg. Reste à parcourir: 12,3 kg. Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 03 janvier 2017:

993 kcal

Gras: 84,22g | Prot: 50,76g | Glu: 5,37g. Petit Déjeuner: Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Déjeuner: Hellmann's Real Mayonnaise, Beef Eye Of Round (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade). Dîner: Butter, Signature Asparagus Spears, Beef Eye Of Round (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Turkey Leto gravey. Snacks/Autre: Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz). plus...

Perdant 1,6 kg par Semaine