Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2017
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67,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1513 kcal
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Gras: 75,68g | Prot: 75,53g | Glu: 79,64g.
Petit Déjeuner: Marketside Fresh Spinach, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Hershey's Cocoa Special Dark, Jif Peanut Powder, Now Foods Organic Spirulina Powder, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Hormel Original Pepperoni Slices, Frigo Cheese Heads Superstring, Baken-ets Chicharrones - Sweet Southern Heat BBQ Fried Pork Skins, French's Classic Yellow Mustard, Mt. Olive Sweet Relish, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Boiled Egg. Dîner: Lifesavers Wint-O-Green Mints (1), Cabernet Sauvignon Wine. Snacks/Autre: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Soft Pretzels, Baken-ets Chicharrones - Sweet Southern Heat BBQ Fried Pork Skins, Kraft Cheez Whiz Cheese Dip Original. plus...
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2321 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 17 minutes, Elliptical - 54 minutes, Repos - 8 heures et 3 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 5 heures et 46 minutes. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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