Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2017
|
94,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1710 kcal
|
Gras: 99,88g | Prot: 80,23g | Glu: 131,92g.
Petit Déjeuner: Maxwell House Breakfast Blend, Egg, Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon. Déjeuner: Turkey Light Meat (Cooked, Roasted), Mozzarella Cheese (Whole Milk), Gala Apples, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Trader Joe's Organic Brown Rice. Dîner: Vinegar, Olive Oil, Kerrygold Pure Irish Butter, Souper Salad Sunflower Seeds, Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Autre: Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Black Tea, Meijer Starlight Mints, Roasted Salted Cashew Nuts. plus...
|
|
2370 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de e-commerceunleashed
|