Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2017
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97,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 56,7 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2726 kcal
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Gras: 106,60g | Prot: 117,30g | Glu: 309,34g.
Petit Déjeuner: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg, Butter (Salted), San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread. Déjeuner: Classic Guacamole, French Dip Sandwich. Dîner: Safeway Apple Turnover, Waterfront Bistro Seafood Risotto. Snacks/Autre: Mandarin Orange (Canned or Frozen), Chobani Nonfat Lemon Greek Yogurt (6 oz), Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Kirkland Signature Milk, Oregon Chai Vanilla Chai Tea Latte Concentrate, Peanut M&M's (Package), Franz New York Bagel Boys Original Premium Mini Bagels, Philadelphia Original Cream Cheese. plus...
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2964 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures et 30 minutes, Debout - 2 heures, Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Keddie
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