Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2017
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89 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1573 kcal
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Gras: 74,58g | Prot: 81,44g | Glu: 145,51g.
Petit Déjeuner: Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Peren, Mandarijn, Lidl Griekse Yoghurt 2%. Déjeuner: Campina Halfvolle Melk, Hema Tapenade Zoete Peper met Roomkaas, Mandarijn, Bruine Boterham, Gekookt Ei. Dîner: Kühne Franse Mosterd, Zaanse Mayonaise, Stegeman Gebraden Kalkoenfilet, Lijnzaad, Green Grocer's Groentepannetje. Snacks/Autre: Smiths Hamka's Mini, Komkommer (met Schil), Jumbo Smeerkaas Naturel 48+, Komkommer (met Schil). plus...
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3322 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Aspirateur - 30 minutes, Conduire - 30 minutes, Shopping - 1 heure, Nettoyage - 4 heures, Dormir - 9 heures et 30 minutes, Repos - 4 heures et 30 minutes, Assis - 3 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Wendy1435
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