Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2012
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120,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,4 kg.
Reste à parcourir: 30,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2031 kcal
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Gras: 80,73g | Prot: 72,21g | Glu: 279,73g.
Petit Déjeuner: Coffee, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Tap Water, D-Lights Turkey Sausage, Egg White and Cheese Breakfast Sandwich (Jimmy Dean). Déjeuner: Select Harvest Light Southwestern Style Vegetable Soup, 3-Color Deli Coleslaw, Raisins, Extra Virgin Olive Oil, Unsalted Peanuts, Tap Water. Dîner: Toasted French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Tap Water, Turnip Greens, Original, Instant White Rice, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked). Snacks/Autre: Vanilla Ice Cream Sandwich, Tap Water, Premium Golden Baked Classic New York Style Cheesecake, Fiber One Chewy Bars - Oats & Peanut Butter, Coffee (Brewed From Grounds) , N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Apples , Tap Water, Bananas , Tap Water, Atkins Advantage Morning Cranberry Almond Bar, Apples , N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Coffee (Brewed From Grounds) , Tap Water. plus...
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3753 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de LittleRedFlatBack
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