Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2017
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60,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1606 kcal
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Gras: 61,34g | Prot: 154,19g | Glu: 114,41g.
Petit Déjeuner: Hearty Turkey Sausage Crumbles, Sweetener (Packet), Fresh Garden Salsa, Baby Spinach, Egg Whites, Water, Coffee, Lemon, Egg. Déjeuner: Water, Sweet Potato, Great Value California Style Vegetable Mix, Turkey Meat (Cooked, Roasted). Dîner: Market Pantry Sugar-Free Drink Mix, Water, Fresh & Easy Beef Chili with Beans. Snacks/Autre: Broccoli, Natural Almonds, Fastco Quick Oats, Truvia Sweetener (Packet), Green Tea, Granny Smith Apples, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Oranges, Great Value Canned Tuna in Water, Water, Coffee, Truvia Sweetener (Packet), Natural Almonds, Glutamine Powder, Water. plus...
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1764 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures et 15 minutes, Cross Training - 45 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de CEMorris
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