Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2017
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66,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1445 kcal
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Gras: 40,11g | Prot: 140,28g | Glu: 145,43g.
Petit Déjeuner: Lean Whey Charms, Coffee, Kodiak Cakes Power Cakes, Avocados, Fred Meyer Sugar Free Syrup, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Déjeuner: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Ranch Salad Dressing, Trader Joe's Fresh Vegetable Tray, Eureka Top Seed Organic Bread. Dîner: Avocados, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Spinach, Zucchini. Snacks/Autre: Udi's Millet-Chia Bread, Egg White, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Skinny Cinnamon Dolce Latte Almond Milk, Lean Whey Charms. plus...
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2211 kcal
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Exercice:
Stepper - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 10 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Danielle Hawkins
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