Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2017
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83,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1919 kcal
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Gras: 55,60g | Prot: 129,74g | Glu: 239,50g.
Petit Déjeuner: Rugbrød (Reduceret Kalorieindhold), Froosh Blueberry & Raspberry Smoothie, Jakobsens Skyr Topping, Arla Cheasy Skyr, Mandler, Musli, Vand, Grøn Te, Kaffe. Déjeuner: Kalkunkød (Kogt, Stegt), Grønne Ærter, Sød Rød Peberfrugt, Majs, Vegetar Spinattærte, Blandet Salat, Hvidkål, Røde Tomater, Spinat, Rucola, Rødløg, Grønkål. Dîner: Mozzarella Ost (Delvis Skummetmælk), Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt), Kogt Broccoli (Frossen), Krebinetter, Spinat (Hakket eller hele Blade, Frosne). Snacks/Autre: Spangsberg Flødebolle, Rugbrød (Reduceret Kalorieindhold), Froosh Blueberry & Raspberry Smoothie. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Mussejka
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