Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2017
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63,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1499 kcal
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Gras: 67,59g | Prot: 32,64g | Glu: 189,81g.
Petit Déjeuner: Dolce Gusto Espresso, Ja! Würfelzucker, Schwartau Extra Samt Waldfrucht, Golden Toast Classic Croissants. Déjeuner: Landliebe Grieß Pudding - Himbeeren, Gutes aus der Eifel Zwiebelwurst Gekocht, Weizenbrot (Kalorienreduziert), Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst. Snacks/Autre: Jacobs 3 in 1, Jacobs Espresso, Ja! Würfelzucker, Ikea Kakor Havre. plus...
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1697 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 1 heure et 15 minutes, Ménage - 7 minutes, Cuisiner - 5 minutes, Assis - 5 minutes, Debout - 30 minutes, Dormir - 6 heures et 20 minutes, Repos - 14 heures et 58 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 18 minutes, Conduire - 8 minutes, Massage - 14 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Jeannetteberge
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