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FloridaAngel
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06 janv. 17
Journal de FloridaAngel, 06 janv. 17
Profil de FloridaAngel
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Halfway through 1250 calorie challenge. FS is the best tool with the best people!
65,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
25,9 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 06 janvier 2017:
1210 kcal
Gras: 63,53g | Prot: 64,61g | Glu: 102,89g.
Petit Déjeuner:
Six Star Pro Nutrition Whey Protein Plus Elite Series - Triple Chocolate, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Perdue Whole Grain Chicken Breast Tenders.
Déjeuner:
Nathan's Famous Bun Length Skinless Beef Franks, Ball Park Hot Dog Bun, Silver Floss Sauerkraut, Golden Apple Blintzes.
Dîner:
Perdue Chicken Breast Patties.
Snacks/Autre:
Gundelsheim Garlic Barrel Pickles, Powerade Zero Mixed Berry (Bottle).
plus...
2216 kcal
Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 23 minutes, Regarder TV - 4 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 3 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine
22 supporteurs
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Commentaires
I agree, this site provides so muchpositive support!
06 janv. 17 par le membre:
iulani
Great job!
06 janv. 17 par le membre:
RiverRes
Great loss. Well done.
06 janv. 17 par le membre:
JockoT
Fantastic!
06 janv. 17 par le membre:
HCB
Thanks everyone!
06 janv. 17 par le membre:
FloridaAngel
Good going YOU! Sometimes I think about how supportive people are on here and wonder where the heck are they out HERE?
07 janv. 17 par le membre:
Rckc
Well done! Keep going....
12 janv. 17 par le membre:
mjmaxson
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