Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2017
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62,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1661 kcal
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Gras: 74,29g | Prot: 43,38g | Glu: 112,43g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Longhorn Steakhouse Cowboy Pork Chop (Lunch), Yellow Tail Shiraz-Cabernet, Cheese Filled Manicotti, Kraft Classic Ranch Dressing, Outback Steakhouse House Salad, Great Value Texas Toast with Garlic. Dîner: Michelob Ultra Light Beer, Publix Vanilla Cake with Buttercream Icing. Snacks/Autre: Jack Daniel's Tennessee Honey Liqueur, Jose Cuervo Gold Tequila. plus...
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2769 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, Ménage - 5 heures et 38 minutes, Cuisiner - 5 heures, Elliptical - 50 minutes, Repos - 2 heures et 32 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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