Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2017
|
108,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 13,2 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
833 kcal
|
Gras: 28,57g | Prot: 54,35g | Glu: 90,14g.
Petit Déjeuner: OvenJoy Wheat Enriched Bread, Egg, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice. Déjeuner: Black Olives, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cottage Cheese. Dîner: Vegetable Beef Soup (Home Recipe), Fried Battered Cod. Snacks/Autre: Tea Unsweetened, Black Tea, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Water. plus...
|
|
3472 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Monter les Escaliers - 8 minutes, Épicerie - 1 heure, Regarder TV - 4 heures, Repos - 10 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 7,0 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Fuzzypebble1960
|