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babs-muc
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08 janv. 17
Journal de babs-muc, 08 janv. 17
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2017
59,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
9,7 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 08 janvier 2017:
1098 kcal
Gras: 44,68g | Prot: 90,15g | Glu: 82,57g.
Petit Déjeuner:
Fettarme Milch, Espresso.
Déjeuner:
Ei, Tomaten, DM Bio Eiweißbrot mit Sojaschrot, Korrekt Geräucherter Nuss-Schinken.
Dîner:
Butter, Zwiebeln, Champignons Frisch, Hähnchenbrustfilet, Ei, Linessa Körniger Frischkäse Light, Gemischter Salat mit Dressing.
Snacks/Autre:
Plätzchen, Deluxe Mousse D'amour.
plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine
3 supporteurs
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Commentaires
Da wäre Weihnachten auch wieder ausgemerzt 👍
08 janv. 17 par le membre:
Josie27072010
Super mach weiter so😄
10 janv. 17 par le membre:
emmra
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Historique de poids de babs-muc
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