Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2017
|
74,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2490 kcal
|
Gras: 112,48g | Prot: 166,71g | Glu: 138,37g.
Petit Déjeuner: Navels Oranges, Freybe Cervelat Salami, Costco Demi Ciabatta, Fried Egg, Cheese, Naturegg Simply Egg Whites. Déjeuner: Bamboo Shoots, Navels Oranges, Red Table Wine, 金然栈 腊肠 - 瘦肉加鸡肉, WATSON 锦州干豆腐丝, Beef Bottom Round (Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade), Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Beer, Sunrise Firm Tofu, Luncheon Meat, Beef Tripe. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de zhanghao_1st
|