Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2017
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98,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 56,2 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1934 kcal
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Gras: 70,36g | Prot: 118,24g | Glu: 213,12g.
Petit Déjeuner: General Mills Honey Nut Cheerios, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Déjeuner: Butter (Salted), Franz Cannon Beach Milk & Honey Bread, Kirkland Signature Hickory Smoked Spiral Sliced Ham, Lee Kum Kee Sriracha Mayo, Colby Jack Cheese, French Rolls, Prime Rib. Dîner: Evol Panang Curry Chicken, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Potatoes. Snacks/Autre: Bananas, Chobani Nonfat Black Cherry Greek Yogurt (Container), Tangerines (Mandarin Oranges, Light Syrup Pack, Canned), Darigold 2% Milkfat Cottage Cheese, Franz New York Bagel Boys Original Premium Mini Bagels, Philadelphia Original Cream Cheese, Kraft Jet-Puffed Jumbo Marshmallows, Cafe Escapes Milk Chocolate Hot Cocoa. plus...
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3052 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Sauna - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Keddie
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