Journal de J.mallens, 09 janv. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2017
75,1 kg Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1282 kcal Gras: 47,24g | Prot: 46,82g | Glu: 168,21g.   Petit Déjeuner: Leidingwater, Groene Thee, Plus Linea Cervelaat, AH Uien Gehakt, Volkoren Crackers. Déjeuner: Water, Groene Thee, Aldi Yorkham, Plus Linea Cervelaat, Volkoren Crackers. Dîner: Oregano, Olijfolie, Bonduelle Haricots Verts Extra Fijn, Victoriabaars, Honig Groentesaus, AH Geschrapte Worteltjes, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Autre: Perfekt Zoute Drop, Margarine, Peijnenburg Volkoren Peperkoek, Douwe Egberts Koffie, Lidl Zoetjes, Peren, Appel, Douwe Egberts Koffie. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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