Journal de Lucianaq, 30 mai 16

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2016

94 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 19 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 mai 2016:

337 kcal

Gras: 7,21g | Prot: 15,25g | Glu: 54,86g. Petit Déjeuner: Toronja (Rosa y Rojo), Pimientos Verdes, Bimbo Pan Integral Cero Cero, FUD Queso Tipo Manchego Rebanadas Redondas, Zwan Jamón de Pavo Virginia. plus...

2836 kcal

Exercice: Hiit - 45 minutes, Repos - 17 heures et 15 minutes, Dormir - 6 heures. plus...

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