Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2017
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74 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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310 kcal
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Gras: 6,82g | Prot: 36,42g | Glu: 28,31g.
Déjeuner: Rinderbrühe, Milfina Milch 1,5% Fett, ESN Designer Whey Protein - Hazelnut. Dîner: Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Maggi Herzhafte Rinderbrühe. plus...
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2036 kcal
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Exercice:
Cross Training - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Anvilu
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