Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2017
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85,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 15,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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599 kcal
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Gras: 10,61g | Prot: 26,85g | Glu: 93,75g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Tamara Erdbeer Konfitüre Extra. Déjeuner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rote Paprika, Putengulasch, Tzatziki. Dîner: Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Kaffee mit Milch, Rolffes Delikatess Rohschinken. Snacks/Autre: Milsa L.Laktiflor Cerealien. plus...
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2330 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Annachen1986
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