Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2017
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75,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1437 kcal
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Gras: 51,86g | Prot: 70,43g | Glu: 187,29g.
Petit Déjeuner: Harry Mehrkornbrötchen (70g), Aldi Krustenschinken, Tomaten, Milch 1,5%. Déjeuner: Golden Delicious Äpfel, Orangen. Dîner: Lidl Schlemmer-Filet À La Bordelaise, Dahlhoff Knoblauch Creme-Dip, Aldi Feinschmecker Art Pfannengemüse. Snacks/Autre: Orangen, Weintrauben, Kellogg's Special K Red Fruit, Aldi Euka, Milfina Milch 1,5% Fett. plus...
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2384 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 3 heures, Conduire - 1 heure et 1 minute, Shopping - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 9 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Donna.Gracia
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