Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2012
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120,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,1 kg.
Reste à parcourir: 29,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1899 kcal
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Gras: 58,99g | Prot: 94,07g | Glu: 276,29g.
Petit Déjeuner: Almond Breeze Vanilla, GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble), Tap Water, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Déjeuner: Tap Water, Unsalted Peanuts, Extra Virgin Olive Oil, Raisins, 3-Color Deli Coleslaw, Charlie's Lunch Kit Tuna Salad. Dîner: Light Sour Cream, Ranch Salad Dressing Mix, Fat Free Italian Dressing, Red Tomatoes, Cucumber (Peeled), Whole Wheat Spaghetti, Light Fat Free Tomato & Basil Pasta Sauce, Extra Lean Ground Turkey. Snacks/Autre: Vanilla Ice Cream Sandwich, N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Coffee (Brewed From Grounds) , Tap Water, Bananas , Fiber One Chewy Bars - Oats & Peanut Butter, Tap Water, Coffee (Brewed From Grounds) , N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Apples , N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Coffee (Brewed From Grounds) , Tap Water, Light Fat Free White Chocolate Strawberry Yogurt. plus...
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3730 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 10 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 5,1 kg par Semaine
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Historique de poids de LittleRedFlatBack
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