Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2017
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86,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 31,2 kg.
Régime suivi: 100%.
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854 kcal
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Gras: 24,18g | Prot: 39,45g | Glu: 127,13g.
Petit Déjeuner: Doriana Margarina Cremosa com Sal, Nutrella Pão Multigrãos, Scala Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Cerélus Aveia em Flocos, Piá Iogurte Essence Light, Native Granola Orgânica. Déjeuner: Abacaxi, Alface, Beterrabas, Cenouras, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco. Snacks/Autre: Lacta Bombom Sonho de Valsa. plus...
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2546 kcal
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Exercice:
Massage - 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 35 minutes, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de louysejarre
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