Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2017
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60,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1885 kcal
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Gras: 85,09g | Prot: 171,59g | Glu: 119,63g.
Petit Déjeuner: Hearty Turkey Sausage Crumbles, Sweetener (Packet), Fresh Garden Salsa, Baby Spinach, Egg Whites, Water, Coffee, Lemon, Egg. Déjeuner: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Olive Garden Herbal & Flavored Hot Teas, Olive Garden Italian Salad Dressing, Olive Garden Grilled Chicken, Olive Garden Garden-Fresh Salad without Croutons, Sweet Potato, Turkey Meat (Cooked, Roasted). Dîner: Market Pantry Sugar-Free Drink Mix, Water, Butter, Great Value Reduced Sodium Chicken Broth, Hill Country Fare Boneless Skinless Chicken Tenders, Grilled Chicken, Cooked Celery, Trader Joe's Organic Whole Carrots, Fresh & Easy Quinoa & Brown Rice with Garlic & Herbs, Del Monte Sweet Peas, Smucker's Sugar Free Orange Marmalade. Snacks/Autre: Natural Creamy Peanut Butter, Apples, Water, Freshire Farms Baby Cut Carrots, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Truvia Sweetener (Packet), Coffee, Natural Almonds, Glutamine Powder, Water. plus...
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1818 kcal
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Exercice:
Musculation - 45 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 17 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de CEMorris
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