Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2017
|
107,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
949 kcal
|
Gras: 28,91g | Prot: 35,54g | Glu: 137,50g.
Petit Déjeuner: Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, OvenJoy Wheat Enriched Bread. Déjeuner: Taco Bell Mountain Dew Baja Blast Freeze (16 oz), Taco Bell Crunchy Taco Supreme. Dîner: Boston Market Fresh Steamed Vegetables, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled). plus...
|
|
3112 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Monter les Escaliers - 8 minutes, Épicerie - 1 heure, Repos - 12 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Fuzzypebble1960
|