Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2017
|
102 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2150 kcal
|
Gras: 70,98g | Prot: 162,80g | Glu: 199,44g.
Petit Déjeuner: Gut & Günstig Kräuter Quark Leicht, Bäckerkrönung Gersterbrot, Aldi Deutsches Corned Beef, Babybel Mini Babybel, Böklunder Entdecker-Fleischwurst, Sülze, Kaffee. Déjeuner: Dr. Oetker Wackelpudding Waldmeister, Gut & Günstig Kräuter Quark Leicht, Bäckerkrönung Gersterbrot, Aldi Deutsches Corned Beef, Sülze, Babybel Mini Babybel, Kaffee (Gemahlen). Dîner: Gurke (Geschält), Knorr Salatkrönung Sylter mit Kräutern, Putenbrust Fleisch, Florette Feldsalat, Gekochtes Ei. Snacks/Autre: Schinken (Extra mager), Maggi 5 Minuten Terrine Linsentopf mit Kartoffeln, Gut & Günstig Wiener Würstchen, SodaStream Orange, Carolinen Iso Sport. plus...
|
|
548 kcal
|
Exercice:
Zusätzliche Kalorien laut Watch - 23 heures et 59 minutes, Dormir - 1 minute. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ml23779
|