Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2017
|
63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2569 kcal
|
Gras: 107,64g | Prot: 113,03g | Glu: 296,46g.
Petit Déjeuner: Bucheron Молочный Шоколад с Фисташками, Капучино, ВкусВилл Творог с Наполнителем Киви, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Простоквашино Сливки 10%, Elmika Овсяные Отруби. Déjeuner: Яблоко, Bio Баланс Кефирный 1%, ВкусВилл Шелковица с Памира, Красная Цена Чернослив, Благода Творог Обезжиренный, Благода Творог Обезжиренный, Помидоры, Свекла Вареная, Свекла Вареная, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Dîner: Капуста, Капуста, Капуста, Пирожок с Капустой, Пирожок с Мясом, Капучино. Snacks/Autre: Zentis Marzipan. plus...
|
|
1790 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 35 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|