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iiiiiiiiiiiiiiiiiiii
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11 janv. 17
Journal de iiiiiiiiiiiiiiiiiiii, 11 janv. 17
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2017
98,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
24,3 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 11 janvier 2017:
458 kcal
Gras: 15,90g | Prot: 31,48g | Glu: 46,66g.
Petit Déjeuner:
Ananas.
Déjeuner:
Danone Activia İncir Ceviz Tahıl.
Dîner:
Tarhana Çorbası, Uskumru.
plus...
2612 kcal
Exercice:
Cuisiner - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine
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