Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2012
|
100,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 34,9 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1609 kcal
|
Gras: 87,36g | Prot: 50,77g | Glu: 157,24g.
Petit Déjeuner: Brown Bread Morrisons, Egg Omelet or Scrambled Egg, Butter (Salted). Dîner: Very Lazy Garlic, Cumin, Extra Virgin Olive Oil, Potatoes (Flesh, Without Salt, Baked), Gammon Steak. Snacks/Autre: J2O Orange & Passion Fruit, English Breakfast Tea with Tbsp Skimmed Milk, Sugar. plus...
|
|
2823 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 30 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de bigriggers
|