Journal de ladonnarosso, 17 janv. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2012
76,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 8,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1741 kcal Gras: 40,63g | Prot: 57,86g | Glu: 264,87g.   Petit Déjeuner: Honey, Skim Milk, Cheerios. Déjeuner: Green Tea, Strawberry Jam, Honey Wheat Loaf, Skim Milk, Chocolate Chess Pie, 100 Calorie Popcorn. Dîner: Sushi, White Wine, Rice Noodles, Edamame, Ginger Dressing, Salad. Snacks/Autre: Waffle Pretzels, String Cheese. plus...
1956 kcal Exercice: Vélo (Loisir) - <16/kph - 30 minutes, Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 12 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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