Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2017
|
58,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1079 kcal
|
Gras: 27,60g | Prot: 88,22g | Glu: 120,30g.
Petit Déjeuner: Альпен Гольд Молочный Шоколад с Соленым Арахисом и Крекером, Легко Творожные Маффины, Магнит Яблоко, Кофе. Déjeuner: Кофе Хауз Латте, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Куриные Грудки. Dîner: Чай с Сахаром, Яблоко Зеленое. Snacks/Autre: Тнува Йогурт 4%, Кофе с Молоком. plus...
|
|
2123 kcal
|
Exercice:
лыжи - 1 heure et 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Aksinya (Ksu)
|