Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2017
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97,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,9 kg.
Régime suivi: Mal.
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1934 kcal
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Gras: 53,46g | Prot: 69,59g | Glu: 179,35g.
Petit Déjeuner: Dried Whole Sesame Seeds, Cathy Rolled Oats Dry, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Trader Joe's Steamed Chicken Soup Dumplings. Dîner: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy), Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Bush's Best White Kidney Cannellini Beans. Snacks/Autre: Sugar Cookies (Includes Vanilla), Potato Chips, Potato Chips, White Table Wine. plus...
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2764 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Ménage - 5 minutes, Debout - 20 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Repos - 11 heures et 50 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Conduire - 1 heure et 5 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de ceciofal
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