Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2017
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129 kg
Perdu jusqu'à présent: 31 kg.
Reste à parcourir: 27 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1755 kcal
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Gras: 25,82g | Prot: 227,21g | Glu: 159,16g.
Petit Déjeuner: Tesco Skimmed Milk, Monster Energy Absolutely Zero. Déjeuner: Sainsbury's Prawn Crackers, Tesco Skimmed Milk, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein. Dîner: Tesco King Prawns, Mushrooms, Turkey Breast Meat, Sweet Red Peppers. plus...
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4917 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Rugby - 1 heure et 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Repos - 11 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de FeelingPumped
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