Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2017
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71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1472 kcal
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Gras: 41,23g | Prot: 69,76g | Glu: 217,66g.
Petit Déjeuner: Colun Leche Cultivada Light (200ml), Huevo Revuelto, Ideal Pan Molde Blanco. Déjeuner: Atún en Agua (Enlatado), Choclo, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Palta Hass, Tomates. Dîner: Ideal Pan Molde Blanco, Palta Hass. Snacks/Autre: Jugo de Naranja, Plátano. plus...
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2057 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de alejandrocastell
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