Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2017
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96,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 57,5 kg.
Reste à parcourir: 6,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2466 kcal
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Gras: 107,43g | Prot: 152,38g | Glu: 227,64g.
Petit Déjeuner: Whole Milk, General Mills Honey Nut Cheerios, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Déjeuner: Prime Rib, Great Value All Natural Sour Cream, Horseradish. Dîner: Panda Express Orange Chicken, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Cheese, Butter (Salted), Sour Dough Bread. Snacks/Autre: M&M's Peanut Chocolate, Driscoll's Strawberries, Chobani Lowfat Pineapple Greek Yogurt (150g), Peter Paul Almond Joy (Snack Size), Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Darigold 2% Milkfat Cottage Cheese, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Sabra Roasted Red Pepper Hummus. plus...
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2762 kcal
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Exercice:
Debout - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Keddie
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