Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2017
|
63,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2836 kcal
|
Gras: 102,55g | Prot: 80,20g | Glu: 378,67g.
Petit Déjeuner: Капучино, Активиа Био+Протеиновая с Брусникой и Клубникой, Простоквашино Сливки 10%, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Elmika Овсяные Отруби. Déjeuner: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Черника, Активиа Био+Протеиновая Натуральная, Груши, Яблоко. Dîner: АМА Пирожное Кольцо с Творогом, АМА Пирожное Кольцо с Творогом, АМА Пирожное Кольцо с Творогом, Ростагроэкспорт Десерт Творожный "Семь Тайн Вкуса", Somersby Яблочный Сидр, Lay's Чипсы с Паприкой. Snacks/Autre: Яблоко. plus...
|
|
1774 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|