Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2017
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95,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 35,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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657 kcal
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Gras: 16,26g | Prot: 33,71g | Glu: 93,51g.
Petit Déjeuner: Tap Water. Déjeuner: Tap Water. Dîner: Albany Brown Bread, Beef with Vegetables in Tomato-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture). Snacks/Autre: Swiss Roll. plus...
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3503 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 20 minutes, Debout - 6 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de JustJ9
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