Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2017
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84,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,5 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2090 kcal
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Gras: 68,06g | Prot: 174,87g | Glu: 195,19g.
Petit Déjeuner: Caffè Espresso, Arance, Miele, Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%. Déjeuner: Formaggio Brie, Sugo di Pomodoro, Barilla Spaghetti N.5, Petto di Pollo, Carote, Lattuga, Pomodori, Caffè Espresso. Dîner: Noi Voi Fagioli Cannellini, Colle Maggio Ricotta, Sugo di Pomodoro, Rio Mare Tonno al Naturale. Snacks/Autre: Novi Nero Nero 99% Cacao, Mandorle. plus...
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2462 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure et 20 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de lucaravelli
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